主蛋白：嫩豆腐150g；配菜：白菜、青江菜、木耳...
薑汁烏醋暖胃沙拉類
主蛋白：去皮雞腿肉130g；配菜：杏鮑菇、金針菇...
主蛋白：瘦肉片120g；配菜：白菜、黑木耳、豆芽...
主蛋白：蝦仁100g、豆皮60g；配菜：青江菜、...
主蛋白：蛋白3顆或全蛋1顆加蛋白2顆；配菜：海帶...
主蛋白：白肉魚排130g；配菜：花椰菜、青江菜、...
主蛋白：瘦豬肉絲120g；配菜：花椰菜、番茄、白...
主蛋白：鮭魚120g；配菜：番茄、海帶芽、小黃瓜...
主蛋白：雞胸肉100g、板豆腐100g；配菜：青...
主蛋白：白肉魚片130g；配菜：豆芽、香菇、白菜...
主蛋白：花枝120g；配菜：小黃瓜、木耳、筍絲、...
主蛋白：豆干100g；配菜：黑木耳、白花椰菜、青...
主蛋白：蛤蜊180g、嫩豆腐100g；配菜：海帶...
主蛋白：蝦仁120g；配菜：紫洋蔥、白花椰菜、小...
主蛋白：瘦牛肉片110g；配菜：青江菜、洋蔥、黑...
主蛋白：雞胸肉120g；配菜：花椰菜米、木耳、洋...
主蛋白：雞蛋2顆；配菜：白菜、香菇、木耳、海帶芽...
主蛋白：花枝120g；配菜：洋蔥、黑木耳、黃瓜、...
主蛋白：去皮雞腿排130g；配菜：高麗菜、鴻喜菇...
主蛋白：非油炸豆皮80g；配菜：番茄、青江菜、金...
主蛋白：蝦仁120g；配菜：筍絲、黑木耳、豆芽、...
主蛋白：鱸魚排或鯛魚排130g；配菜：杏鮑菇、鴻...
主蛋白：雞蛋2顆；配菜：白花椰菜、黑木耳、青江菜...
主蛋白：鮭魚120g；配菜：紫高麗菜、花椰菜、菇...
主蛋白：雞胸肉120g；配菜：黑木耳、青江菜、豆...
主蛋白：蝦仁120g；配菜：白菜、鴻喜菇、黑木耳...
主蛋白：鯛魚片130g；配菜：青江菜、白花椰菜、...
主蛋白：瘦豬肉片120g；配菜：豆芽、筍絲、黑木...
主蛋白：板豆腐150g；配菜：海帶芽、番茄、小黃...
主蛋白：蛤蜊200g；配菜：小白菜、金針菇、木耳...
