雞胸番茄豆腐蛋湯

2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言
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成品圖

雞胸番茄豆腐蛋湯

食材清單

熟雞胸絲 70 g;雞蛋 2 顆;番茄 1 顆;嫩豆腐 1/2 盒;清水 500 ml;白胡椒少許

份量建議

1~2 人份,可作晚餐主湯;適合搭配少量主食。

做法步驟

1. 番茄切丁,用清水煮出淡紅湯底。2. 嫩豆腐用湯匙挖成大塊放入湯中。3. 雞胸絲最後 1 分鐘才下鍋,只回溫。4. 蛋液分兩次倒入,第一次做細蛋花,第二次做大片蛋花。5. 關火後撒白胡椒。6. 湯中保留番茄、豆腐、雞胸與雙型蛋花層次。

主要食材
料理型態/用途

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