減脂食譜大全 減脂食譜大全 分享控糖、減脂、高蛋白與家常料理食譜,整理食材、份量與做法,讓你快速找到適合日常健康飲食的料理靈感。 熱門最新清除標籤篩選 × 熱門食譜標籤隨機 15 個#百里香#烤魚塊#豆芽#煮#醬燒#氣炸#火鍋#鱸魚#烏梅#豆瓣#酸辣#湯麵#泡椒#剝皮辣椒#薄餅搜尋 主要食材:生菜葉 正在顯示所有含有「生菜葉」的食譜,可用上方「熱門/最新」切換排序。 蒜辣豆皮菠菜生菜卷 木耳豆皮豆芽菠菜 豆皮1張、生菜葉4片、菠菜100g、黃豆芽100... 薄荷雞絲苦苣生菜卷 雞胸肉木耳小黃瓜生菜葉 雞胸肉120g、生菜葉4片、薄荷葉10g、苦苣8... 香菜檸檬雞胸生菜捲盤 雞胸生菜葉木耳洋蔥 雞胸薄片120g、生菜葉4片、小黃瓜60g、木耳... 海帶芽豬里肌檸檬生菜捲 木耳海帶芽小黃瓜豬里肌 豬里肌薄片120g、生菜葉4片、海帶芽20g、小... 羅勒豆腐櫛瓜生菜蒸盒 蘑菇櫛瓜生菜葉豆腐 板豆腐120g、雞蛋1顆、生菜葉4片、羅勒20g... 薄荷蝦仁海帶生菜盒 生菜葉木耳蝦仁海帶芽 蝦仁120g、生菜葉4片、薄荷葉10g、海帶芽2... 香茅檸檬豬里肌生菜捲 豬里肌生菜葉番茄洋蔥 豬里肌薄片120g、生菜葉4片、小黃瓜60g、番... 梅醋牛肉青花生菜捲 小黃瓜瘦牛肉生菜葉木耳 瘦牛肉薄片120g、生菜葉4片、青花菜120g、... 麻香花枝豆腐生菜杯 豆腐香菇生菜葉 花枝丁150g、板豆腐80g、生菜葉6片、香菇2...