主蛋白:雞胸肉120g;脆麵替代:綠豆芽200g...
主蛋白:雞胸120g;脆麵替代:黃豆芽120g、...
主蛋白:魚片130g;脆麵替代:黃豆芽200g;...
主蛋白:瘦肉片100g、豆干80g;脆麵替代:綠...
主蛋白:雞蛋2顆、嫩豆腐100g;脆麵替代:黃豆...
主蛋白:蝦仁120g;脆麵替代:黃豆芽180g;...
主蛋白:嫩豆腐150g、雞蛋1顆;脆麵替代:綠豆...
主蛋白:雞柳130g;脆麵替代:黃豆芽200g;...
主蛋白:板豆腐120g、蝦仁80g;脆麵替代:黃...
主蛋白:里肌片120g;脆麵替代:綠豆芽200g...
主蛋白:雞蛋2顆;脆麵替代:黃豆芽160g切短;...
主蛋白:去皮雞腿肉或雞胸120g;脆麵替代:黃豆...
主蛋白:板豆腐150g、雞蛋1顆;脆麵替代:黃豆...
主蛋白:鮮蚵120g、雞蛋1顆;脆麵替代:綠豆芽...
主蛋白:板豆腐150g、雞蛋1顆;脆麵替代:黃豆...
主蛋白:雞蛋2顆;脆麵替代:綠豆芽220g;配菜...
主蛋白:鯛魚片130g;脆麵替代:黃豆芽200g...
主蛋白:瘦肉末120g、豆腐80g;脆麵替代:黃...
主蛋白:瘦牛肉片120g;脆麵替代:黃豆芽220...
主蛋白:雞蛋2顆、板豆腐120g;脆麵替代:黃豆...
主蛋白:瘦牛肉片120g;脆麵替代:黃豆芽200...
主蛋白:蝦仁80g、花枝60g;脆麵替代:綠豆芽...
主蛋白:花枝120g;脆麵替代:綠豆芽180g、...
主蛋白:雞柳120g;脆麵替代:黃豆芽200g;...
主蛋白:雞胸肉120g;脆麵替代:黃豆芽220g...
主蛋白:蝦仁120g;脆麵替代:黃豆芽200g;...
主蛋白:鮭魚100g;脆麵替代:綠豆芽220g;...
主蛋白:雞柳120g、豆腐80g;脆麵替代:黃豆...
主蛋白:雞蛋2顆、嫩豆腐80g;脆麵替代:黃豆芽...
主蛋白:蛤蜊200g、雞蛋1顆;脆麵替代:黃豆芽...
