主蛋白:瘦豬肉片120g。配菜:紫高麗菜80g、...
主蛋白:蝦仁130g。配菜:紫洋蔥40g、番茄1...
主蛋白:豬里肌肉片120g。配菜:豆芽100g、...
主蛋白:蛤蜊200g。配菜:白花椰菜100g、鴻...
主蛋白:雞蛋2顆。配菜:鴻喜菇60g、香菇40g...
主蛋白:蝦仁120g。配菜:豆芽100g、海帶芽...
主蛋白:雞蛋1顆、嫩豆腐150g。配菜:白菜80...
主蛋白:白肉魚排130g。配菜:海帶芽40g、白...
主蛋白:板豆腐150g。配菜:花椰菜80g、白菜...
主蛋白:去皮雞腿肉130g。配菜:白菜100g、...
主蛋白:蝦仁120g。配菜:白菜100g、海帶芽...
主蛋白:花枝120g。配菜:小黃瓜70g、番茄1...
主蛋白:鮭魚120g。配菜:海帶芽40g、紫高麗...
主蛋白:雞胸120g。配菜:青江菜80g、筍絲6...
主蛋白:白肉魚片130g。配菜:白花椰菜100g...
主蛋白:豆干120g。配菜:白菜100g、香菇5...
主蛋白:雞胸120g。配菜:花椰米120g、木耳...
主蛋白:蛋白3顆、嫩豆腐100g。配菜:海帶芽4...
主蛋白:花枝120g。配菜:洋蔥40g、黑木耳5...
主蛋白:去皮雞腿排130g。配菜:高麗菜100g...
主蛋白:非油炸豆皮100g。配菜:番茄80g、白...
主蛋白:蝦仁120g。配菜:筍絲60g、黑木耳5...
主蛋白:鯛魚排或鱸魚排130g。配菜:小白菜10...
主蛋白:瘦牛肉片120g。配菜:黑木耳50g、豆...
主蛋白:鯛魚片130g。配菜:白菜100g、番茄...
主蛋白:板豆腐150g。配菜:紫高麗菜80g、小...
主蛋白:鮭魚120g。配菜:白花椰菜100g、筍...
主蛋白:蛤蜊200g。配菜:海帶芽40g、小黃瓜...
主蛋白:去皮雞胸120g。配菜:白花椰菜100g...
主蛋白:豬里肌瘦肉片120g。配菜:青江菜100...
