食譜分類: 蓮藕薄片脆口主食類

海鮮豆皮蓮藕瓠瓜鮮煲

蘆筍蝦仁蓮藕蛋花清燴

梅醋蛋豆干蓮藕彩蔬冷餐

香菜牛肉蓮藕彩蔬冷熱拌

胡椒鮮蚵蓮藕絲瓜豆腐燴

香菇雞絲蓮藕佛手瓜高纖盤

泡椒魚片蓮藕大黃瓜酸鍋

椒鹽蝦仁蓮藕花椰烤盤

剝皮辣椒雞絲蓮藕冬瓜湯菜

紅燒番茄豆腐蓮藕蛋盤

昆布海帶芽蓮藕豆腐冷碗

羅勒番茄鮭魚蓮藕燴盤

蔥燒豆皮蓮藕白菜暖盤

胡麻雞絲蓮藕豆腐冷盤

香茅魚片蓮藕番茄酸湯菜

烏醋里肌蓮藕筍絲便當盤

彩蔬蛋豆腐蓮藕薄片厚煎

白胡椒雞肉蓮藕蘿蔔煲

昆布牛肉蓮藕紫甘藍冷熱碗

泰式雞胸蓮藕豆芽溫沙拉

蛤蜊豆腐蓮藕海帶芽清湯餐

九層塔花枝蓮藕彩椒快炒

藥膳雞絲蓮藕菇菇暖煲

咖哩蝦仁蓮藕花椰燴碗

蒜香雞胸蓮藕花椰脆口盤

番茄蝦仁豆腐蓮藕脆燴碗

薑絲魚片蓮藕冬瓜清湯餐

味噌豆腐蛋蓮藕青菜鍋

泡菜雞柳蓮藕豆芽脆鍋

酸辣木耳蛋花蓮藕羹感碗