干貝5顆、豆腐皮60g、青花菜120g、小黃瓜6...
蛤蜊150g、嫩豆腐80g、花椰菜米150g、番...
鮮蚵120g、板豆腐150g、白菜120g、木耳...
蝦仁120g、嫩豆腐120g、蘑菇60g、菠菜8...
白肉魚片120g、雞蛋1顆、嫩豆腐100g、紫菜...
魷魚圈120g、板豆腐80g、花椰菜米150g、...
蝦仁60g、花枝60g、板豆腐150g、白菜10...
淡菜120g、櫛瓜麵180g、蘑菇60g、小番茄...
淡菜120g、雞蛋1顆、豆芽120g、白菜100...
花枝120g、板豆腐150g、酸菜少量40g、白...
白肉魚片120g、板豆腐100g、花椰菜120g...
蝦仁120g、嫩豆腐100g、小白菜120g、豆...
蛤蜊150g、雞蛋1顆、鴻喜菇60g、香菇2朵、...
花枝120g、豆腐皮60g、小黃瓜60g、海帶芽...
蝦仁120g、豆腐皮60g、小黃瓜60g、番茄半...
蛤蜊150g、雞蛋1顆、香菇2朵、白蘿蔔80g、...
白肉魚片120g、花椰菜130g、草菇60g、小...
干貝4顆、蝦仁80g、花椰菜100g、香菇50g...
鮭魚片100g、蛋白2顆、蘑菇80g、杏鮑菇60...
蝦仁120g、板豆腐150g、花椰菜100g、蘑...
白肉魚片120g、豆皮1張、白菜100g、香菇2...
鮮蚵120g、嫩豆腐120g、秋葵80g、黑木耳...
蛤蜊150g、板豆腐150g、昆布5cm、白菜1...
魷魚圈120g、蛋白2顆、高麗菜150g、杏鮑菇...
淡菜120g、嫩豆腐150g、金針菇100g、青...
干貝5顆、板豆腐100g、青花菜130g、蘆筍6...
蝦仁120g、雞蛋1顆、花椰菜米150g、香菇5...
白肉魚片120g、板豆腐120g、番茄1顆、小白...
鮭魚片100g、嫩豆腐80g、青江菜100g、鴻...
花枝120g、雞蛋1顆、低鈉泡菜50g、豆芽10...
