鹽麴瘦肉洋蔥木耳 2026-06-18自媒體筆記👁 2 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#決明子#餅乾#奧勒岡#花椒#烤盒#亞麻籽#玉米筍#生菜#燉煮#芥末#全麥饅頭#蛋捲#薑香#醬料#豬心搜尋 鹽麴瘦肉洋蔥木耳 食材清單瘦肉片110g、鹽麴1/2茶匙、洋蔥40g、黑木耳35g、青江菜70g、豆芽60g、香菇30g、白胡椒少許 份量建議1人份；瘦肉片110g，洋蔥少量當香氣來源，豆芽青菜增加份量。 做法步驟瘦肉片用鹽麴水醃15分鐘；洋蔥與香菇少油炒香，放木耳與青江菜快炒；肉片下鍋快速炒散，豆芽最後加入保持脆口，撒白胡椒。 主要食材#豆芽#木耳#瘦豬肉#青江菜#洋蔥
