咖啡豆漿奶昔 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 20 個#孜然#羹#蛋豆腐#陳皮#冷泡茶#辣豆瓣#佛手瓜#百里香#亞麻籽#芋頭#筍片#汆燙#煮#凍豆腐#紅豆#紅鳳菜#奶昔#白木耳#烤#薏仁搜尋 咖啡豆漿奶昔 食材清單冷黑咖啡 100 ml;無糖豆漿 220 ml;無糖高蛋白粉 1/3 份可省略;冰塊適量 份量建議1 杯約 330 ml;咖啡因敏感者建議上午飲用。 做法步驟1. 先準備冷黑咖啡。2. 調理杯倒入無糖豆漿與黑咖啡。3. 可加少量無糖高蛋白粉。4. 加冰攪打成奶昔感。5. 倒入杯中。6. 不加焦糖糖漿或奶精。 主要食材#豆漿#黑咖啡料理型態/用途#奶昔