番茄酸香魚片蝦仁湯鍋 2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#花椰米飯#烏梅#干貝#早餐#和風#豬肚#煎烤#青醬#紅豆#芹菜#椒麻#嫩豆腐#肉丸#糖醋#咖哩搜尋 番茄酸香魚片蝦仁湯鍋 食材清單白肉魚片100g、蝦仁80g、番茄1顆、洋蔥40g、金針菇60g、小白菜80g、海帶芽15g、芹菜少許、白醋1小匙 份量建議1人份;可作晚餐主鍋,搭配花椰菜米100g。 做法步驟1. 魚片以白胡椒與少許米酒抓醃5分鐘,蝦仁去腸泥備用。 2. 番茄切丁、洋蔥切絲,放入鍋中加水煮出酸甜湯底。 3. 加金針菇、小白菜與海帶芽煮1分鐘。 4. 轉小火放魚片與蝦仁,煮至剛熟。 5. 起鍋前加白醋與芹菜,避免久煮讓酸味變鈍。 主要食材#白肉魚#金針菇#蝦仁#番茄#洋蔥口味/調味#番茄酸香料理型態/用途#鍋物#湯品