酪梨豆漿奶昔控量版

1. 酪梨取 1/4 顆果肉。2. 調理杯加入無糖豆漿與酪梨。3. 加檸檬汁和冰塊。4. 攪打至滑順。5. 想增加口感可拌入泡開奇亞籽。6. 不加煉乳或蜂蜜。