白肉魚片120g、嫩豆腐100g、蓮藕片35g、...
牛蒡蓮藕根纖控量類
蝦仁100g、雞蛋1顆、牛蒡絲35g、紫菜5g、...
雞胸肉120g、蓮藕片40g、櫛瓜80g、蘑菇7...
嫩豆腐150g、雞蛋1顆、牛蒡絲30g、秋葵60...
鮭魚丁120g、蓮藕片40g、青花菜80g、小黃...
蛤蜊150g、牛蒡片35g、白菜120g、金針菇...
豬里肌薄片120g、蓮藕片40g、酸菜少量40g...
去皮雞腿肉120g、牛蒡絲40g、高麗菜120g...
板豆腐150g、蓮藕片40g、番茄半顆、蘑菇70...
雞胸肉120g、牛蒡絲35g、白花椰米120g、...
瘦牛肉片120g、牛蒡絲40g、青椒50g、洋蔥...
鮮蚵120g、嫩豆腐100g、蓮藕片35g、海帶...
雞蛋2顆、牛蒡絲25g、蓮藕丁30g、黃豆芽80...
雞胸絲120g、牛蒡片40g、昆布5cm、海帶芽...
豆皮1張、牛蒡絲30g、蓮藕片35g、青花菜90...
蝦仁120g、牛蒡絲40g、蘑菇80g、番茄1顆...
干貝100g、蓮藕片40g、白菜90g、青花菜8...
豬里肌薄片120g、蓮藕片45g、番茄半顆、高麗...
蛤蜊150g、牛蒡片30g、蓮藕片30g、昆布5...
花枝120g、蓮藕片45g、黃豆芽100g、青江...
雞胸肉120g、牛蒡片40g、白菜100g、香菇...
白肉魚片120g、蓮藕薄片40g、小黃瓜60g、...
雞胸肉120g、牛蒡絲40g、小黃瓜60g、海帶...
雞胸肉120g、牛蒡絲35g、蓮藕片40g、黑木...
白肉魚片120g、牛蒡片40g、白菜100g、海...
蝦仁120g、蓮藕薄片45g、黑木耳60g、筍絲...
板豆腐150g、牛蒡絲30g、蓮藕片35g、鴻喜...
鮭魚丁120g、蓮藕片45g、番茄1顆、白花椰9...
去皮雞腿肉120g、牛蒡絲40g、低鈉泡菜50g...
瘦牛肉片120g、牛蒡絲30g、蓮藕片35g、杏...
