青花椒鮮菇蒸魚片 2026-07-25自媒體筆記👁 5 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#芥末#全麥饅頭#絞肉#蛋餅#鍋物#泰式#烘蛋#孜然#鮮蚵#生菜#三杯#豆豉#黑胡椒#白木耳#麻油搜尋 青花椒鮮菇蒸魚片 食材清單主蛋白:魚片120g。配菜:雪白菇50g、香菇2朵、木耳30g、白菜80g、豆芽60g、青蔥少許。調味:青花椒粉少量、薑絲、薄鹽醬油半小匙、米醋半小匙。 份量建議1人份;青花椒少量即可,避免刺激腸胃。 做法步驟1. 菇類、白菜、豆芽與木耳鋪入深盤。 2. 魚片放上,加入薑絲。 3. 淋半小匙薄鹽醬油與米醋。 4. 外鍋半杯水蒸熟。 5. 起鍋撒青花椒粉與青蔥,拌出麻香湯汁。 主要食材#雪白菇#木耳#香菇#魚片#白菜口味/調味#花椒料理方式#蒸料理型態/用途#鍋物