泡菜魚片豆腐白菜盤

2026-06-18自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言
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成品圖

泡菜魚片豆腐白菜盤

食材清單

魚片120g、板豆腐120g、低鹽泡菜35g、白菜100g、香菇30g、黑木耳25g、豆芽50g、薑絲少許

份量建議

1人份;魚片120g加豆腐120g,雙蛋白設計,泡菜35g內。

做法步驟

薑絲與香菇煮出清香湯底;加入白菜、木耳與豆腐煮熱;魚片最後放入小火煮熟;放豆芽保持脆口;泡菜切碎後最後加入拌出酸辣味。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途

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