泡菜瘦肉筍絲青菜盤 2026-06-18自媒體筆記👁 7 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#紅豆#豬心#烤甜椒#蛋豆腐#滷#烤#麻辣#莎莎醬#茉莉綠茶#義式#清爽茶#山椒#菜盤#味噌#胡椒搜尋 泡菜瘦肉筍絲青菜盤 食材清單瘦肉片100g、低鹽泡菜35g、筍絲50g、青江菜70g、黑木耳25g、香菇30g、白菜80g、蒜末少許 份量建議1人份;瘦肉100g,筍絲50g,泡菜35g內。 做法步驟筍絲先汆燙去酸澀味;蒜末與香菇少油炒香;加入瘦肉片快炒至熟;放白菜、木耳與筍絲拌炒;最後加入青江菜與泡菜快速熱拌。 主要食材#竹筍#香菇#瘦豬肉#泡菜#青江菜口味/調味#泡菜料理型態/用途#菜盤