黑胡椒牛肉半份全穀炒麵

1. 全穀麵煮熟後瀝乾，只取半份。2. 牛肉片以黑胡椒和少量醬油抓拌。3. 少油炒香洋蔥、青椒與蘑菇。4. 加豆芽與木耳快炒。5. 牛肉回鍋快炒，最後放半份全穀麵與黑胡椒拌勻。