秋葵星星蒸蛋

2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

秋葵星星蒸蛋

食材清單

雞蛋 2 顆;秋葵 6 根;溫水 150 ml;白胡椒少許;無糖豆漿 1 湯匙可省略

份量建議

1~2 人份,適合便當配菜;秋葵黏滑感明顯,建議現做或短時間冷藏。

做法步驟

1. 秋葵整根汆燙 30 秒後冰鎮,擦乾。2. 其中 4 根切成星形薄片,2 根切小丁。3. 秋葵丁放入碗底,蛋液加溫水過篩後倒入。4. 先蒸 6 分鐘到半凝固。5. 將秋葵星星片排在表面。6. 再蒸 4 分鐘,讓星形固定在蒸蛋上。

主要食材
料理方式
料理型態/用途