雞蛋豆腐小黃瓜冷拌碗 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#菜捲#日式#椒鹽#五味#魷魚#鮮蚵#炒#烏龍茶#芥末#茼蒿#糖醋#紹興#豬後腿瘦肉#豆豉#醬燒搜尋 雞蛋豆腐小黃瓜冷拌碗 食材清單水煮蛋 2 顆;嫩豆腐 1/2 盒;小黃瓜 1/2 條;青蔥少許;白胡椒少許;檸檬汁少許 份量建議1~2 人份,適合晚餐輕食;可搭配一份燙青菜。 做法步驟1. 嫩豆腐整塊沖熱水後放涼,不切碎。2. 小黃瓜拍裂後切段,增加口感。3. 水煮蛋切成大塊。4. 碗中先放豆腐,再放拍黃瓜與蛋塊。5. 撒青蔥、白胡椒與檸檬汁。6. 用湯匙從底部輕輕翻起,不把豆腐完全拌爛。 主要食材#豆腐#雞蛋#小黃瓜料理方式#涼拌料理型態/用途#沙拉#冷盤