雞胸丁100g、白蘿蔔60g、昆布1小片、香菇25g、金針菇40g、木耳20g、板豆腐100g、白菜80g、薑片
1大碗約580ml；白蘿蔔60g內，搭配大量白菜和豆腐。
昆布冷水煮出湯底後取出；放白蘿蔔、薑片與香菇煮至微軟；加入金針菇、木耳、白菜與豆腐；放雞胸丁煮熟；少量白胡椒提味。
