發酵高麗菜蛤蜊豆芽盤 2026-06-18自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#肉丸#滷#餅乾#烘蛋#飯糰#麻油#油菜#菇類#氣炸#滷味#水餃#草莓#蝦皮#泡椒#醋搜尋 發酵高麗菜蛤蜊豆芽盤 食材清單蛤蜊10顆、發酵高麗菜35g、豆芽90g、白菜80g、黑木耳25g、蘑菇40g、青江菜50g、薑絲少許 份量建議1人份;蛤蜊約10顆,發酵高麗菜35g,豆芽與白菜增加份量。 做法步驟蛤蜊吐沙;薑絲與蘑菇先煮出清湯;加入白菜、木耳與豆芽煮至脆嫩;放蛤蜊煮至開口;最後加入發酵高麗菜與青江菜短煮。 主要食材#白菜#蛤蜊#豆芽#蘑菇#發酵高麗菜口味/調味#泡菜