椰香咖哩蝦仁菇菜鍋 2026-06-17自媒體筆記👁 1 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#檸檬皮#瘦肉#包子#鮮蚵#金針菇#凍豆腐#干貝#玉米筍#燴煮#蒸盒#煎#咖啡#釀菜#乾鍋#乾煎搜尋 椰香咖哩蝦仁菇菜鍋 食材清單蝦仁120g、花椰菜100g、洋蔥30g、蘑菇60g、金針菇60g、青江菜80g、木耳30g、無糖豆漿120ml、咖哩粉半小匙 份量建議1人份;濃湯感來自無糖豆漿和菇類。 做法步驟1. 洋蔥、蘑菇與金針菇用少油炒香。 2. 加水150ml、花椰菜與木耳煮3分鐘。 3. 倒入無糖豆漿與咖哩粉,小火拌勻。 4. 放青江菜與蝦仁煮熟。 5. 不大滾,避免豆漿分離。 主要食材#豆漿#蘑菇#蝦仁#洋蔥#花椰菜口味/調味#咖哩料理型態/用途#咖哩#鍋物