夏日低糖補水飲

1. 水瓶中放入小黃瓜片與莓果。2. 倒入冷開水。3. 加入檸檬汁。4. 若大量流汗且非控壓族，可加極微量鹽。5. 冷藏 20 分鐘。6. 搖勻後小口分次飲用。