味噌鮭魚三菇湯 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#全麥饅頭#豬肚#羹#海帶#干貝#飯糰#蒸盒#烤盒#泡椒#蕎麥#生菜#清蒸#芋頭#南洋#藥膳搜尋 味噌鮭魚三菇湯 食材清單鮭魚丁90g、低鹽味噌1茶匙、板豆腐100g、香菇25g、鴻喜菇35g、金針菇40g、海帶芽20g、白菜80g、青江菜50g 份量建議1大碗約580ml；味噌先用湯汁調開，避免久煮。 做法步驟香菇與鴻喜菇少油炒香；加水後放白菜、豆腐、海帶芽與金針菇；下鮭魚丁小火煮熟；味噌用熱湯調開後回鍋；最後放青江菜，不再加鹽。 主要食材#豆腐#金針菇#鴻喜菇#香菇#鮭魚口味／調味#味噌料理型態／用途#湯品
