薑蔥豆皮白菜魚片卷

2026-07-25自媒體筆記👁 0 次瀏覽
熱門食譜標籤隨機 15 個
食譜教學圖
成品圖

薑蔥豆皮白菜魚片卷

食材清單

主蛋白:魚片120g、豆皮1張。配菜:白菜葉4片、紅蘿蔔少量20g、木耳30g、筍絲40g、香菇2朵。風味:薑泥、蔥末、胡椒。調味:薄鹽醬油1小匙。

份量建議

1人份;一盤約4卷,適合不想吃飯時當主餐。

做法步驟

1. 白菜葉燙軟,豆皮切成長條。2. 魚片切條,用薑泥、蔥末、胡椒抓醃。3. 白菜葉攤開,放豆皮、魚片、木耳、筍絲與香菇絲捲起。4. 收口朝下放盤中,大火蒸8分鐘。5. 起鍋淋薄鹽醬油加熱水調成的淡醬汁。