麻香胡麻魚片豆腐麵 2026-07-25自媒體筆記👁 1 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#豆豉#魚香#芥藍梗#吐司#皮蛋#香草#莧菜#煲#紅豆#串燒#韓式#蒟蒻細麵#涼拌#麵食#煎餅搜尋 麻香胡麻魚片豆腐麵 食材清單魚片120g、豆腐麵120g、小黃瓜80g、木耳30g、豆芽60g、紅椒40g、海帶芽20g、無糖胡麻醬1小匙 份量建議1人份;胡麻醬限量,可加水稀釋 做法步驟1. 豆腐麵汆燙後放涼。 2. 魚片蒸熟後切片。 3. 小黃瓜、紅椒、木耳切絲,豆芽燙熟。 4. 無糖胡麻醬加溫水、醋、少量醬油調開。 5. 豆腐麵鋪底,放蔬菜與魚片,淋醬。 主要食材#豆腐麵#木耳#魚片#豆芽#小黃瓜口味/調味#芝麻料理型態/用途#麵食