山椒雞柳海藻刈包 2026-07-20自媒體筆記👁 4 次瀏覽 山椒雞柳海藻刈包 食材清單小型刈包皮 1/2 片、雞柳條 90g、海帶芽 25g、小黃瓜 40g、白木耳 35g、萵苣 35g、番茄 40g、洋蔥 25g、山椒粉少許、檸檬汁 1 小匙 份量建議1人份,半片刈包皮+雞柳90g+蔬菜約200g 做法步驟1. 雞柳以不沾鍋少油煎熟後切條。2. 海帶芽泡開,白木耳燙熟撕小朵。3. 小黃瓜、洋蔥、番茄切好。4. 雞柳拌山椒粉與檸檬汁。5. 刈包皮蒸熱。6. 夾入萵苣、雞柳與海藻蔬菜。 主要食材海帶芽小黃瓜白木耳刈包皮料理型態/用途刈包