薑絲瘦豬青江菜刈包 2026-07-20自媒體筆記👁 3 次瀏覽 薑絲瘦豬青江菜刈包 食材清單小型刈包皮 1/2 片、豬里肌薄片 90g、青江菜 60g、杏鮑菇絲 40g、紅蘿蔔絲 25g、洋蔥絲 25g、薑絲 8g、米醋 1 小匙、低鈉醬油 1 小匙 份量建議1人份,半片刈包皮+瘦豬肉90g+蔬菜約150g 做法步驟1. 豬里肌切薄片,用薑絲與少量低鈉醬油抓拌。2. 青江菜切段汆燙。3. 杏鮑菇乾鍋煸香。4. 肉片快速汆燙至熟。5. 將肉片、青江菜、菇絲、洋蔥與米醋拌勻。6. 刈包皮蒸熱後夾入餡料。 主要食材青江菜杏鮑菇紅蘿蔔豬里肌刈包皮料理型態/用途刈包