梅醋鯛魚小黃瓜餐包盤 2026-07-20自媒體筆記👁 3 次瀏覽 梅醋鯛魚小黃瓜餐包盤 食材清單小餐包 1/2 顆;鯛魚片 120g;小黃瓜 80g;白蘿蔔絲 60g;木耳 50g;萵苣 60g;紫蘇梅醋 1 茶匙;薑絲少許 份量建議1 人份;魚片 120g,小餐包 1/2 顆,蔬菜約 250g。 做法步驟1. 餐包烤熱後切小塊。2. 鯛魚片以薑絲蒸熟,放涼後切大塊。3. 小黃瓜切片,白蘿蔔刨絲,木耳汆燙切絲。4. 紫蘇梅醋加冷開水稀釋成清爽醬汁。5. 萵苣鋪盤,放魚片與蔬菜,最後淋少量梅醋汁並搭餐包。 主要食材餐包木耳鯛魚白蘿蔔小黃瓜口味/調味醋香料理型態/用途菜盤