味噌雞蛋花椰菜豆皮拌

2026-06-18自媒體筆記👁 5 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

味噌雞蛋花椰菜豆皮拌

食材清單

主蛋白:雞蛋、豆皮。配菜:花椰菜、小白菜、香菇、洋蔥、番茄。風味:低鹽味噌。

份量建議

1人份:蛋1顆,豆皮80g,花椰菜150g,小白菜80g。

做法步驟

蛋煮熟切瓣;豆皮汆燙去油味;花椰菜與小白菜燙熟放涼;香菇燙熟。低鹽味噌加無糖豆漿、米醋、白胡椒調成稀醬後拌入。