香茅雞絲青江菜冷醃盤 2026-06-18自媒體筆記👁 6 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#皮蛋#黑豆#韓式#魚香#黃耆#茼蒿#燴煮#和風#大黃瓜#餅乾#麵食#優格#蛋豆腐#醃漬#三杯搜尋 香茅雞絲青江菜冷醃盤 食材清單雞胸絲100g、青江菜80g、黑木耳25g、香菇30g、豆芽50g、小黃瓜50g、香茅少許、檸檬汁1茶匙、白胡椒 份量建議1人份;雞絲100g,青江菜與豆芽增加纖維 做法步驟雞胸蒸熟撕絲;青江菜、香菇、木耳、豆芽分別汆燙後擠乾水分;香茅拍扁泡熱水後放涼。香茅水加檸檬汁和白胡椒,先拌雞絲,再與青江菜等蔬菜排盤。 主要食材#雞胸肉#木耳#香菇#青江菜#小黃瓜口味/調味#香草#檸檬料理方式#醃漬料理型態/用途#醃漬小菜