檸檬冷醃瘦肉白菜木耳盤 2026-06-18自媒體筆記👁 9 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#青椒#竹筍#黑木耳#奇亞籽#菇類#煎#脆筍#煮#串燒#芝麻#蒸#鐵板#孜然#醃漬小菜#拌麵搜尋 檸檬冷醃瘦肉白菜木耳盤 食材清單瘦豬肉片100g、白菜100g、黑木耳30g、洋蔥30g、豆芽50g、小黃瓜60g、檸檬汁1茶匙、義式香草少許 份量建議1人份;瘦肉片約100g,白菜與豆芽增加份量 做法步驟瘦肉片用滾水涮熟後沖冷開水;白菜切段快燙擠乾,木耳與豆芽燙熟,洋蔥切細絲泡冰水。檸檬汁、義式香草和少量黑胡椒拌肉片,再與白菜木耳分層裝盤。 主要食材#小黃瓜#木耳#瘦豬肉#白菜#洋蔥口味/調味#香草#檸檬料理方式#醃漬料理型態/用途#醃漬小菜