五色咖哩蝦仁小白菜

2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

五色咖哩蝦仁小白菜

食材清單

蝦仁8隻、小白菜100g、蘑菇40g、黑木耳25g、番茄半顆、黃甜椒40g、豆芽50g、咖哩粉3/4茶匙、檸檬汁少許

份量建議

1人份;蝦仁約8隻,小白菜可多放,作為低醣熱拌盤。

做法步驟

蝦仁汆燙8分熟後取出;蘑菇乾煸到微焦,加入番茄與咖哩粉炒出薄醬,放木耳、甜椒、小白菜和豆芽快炒,最後蝦仁回鍋並滴檸檬汁收味。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途