菇香咖哩瘦肉青江菜 2026-06-17自媒體筆記👁 1 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#羅勒#地瓜葉#千張#無糖椰奶#豬心#湯品#白木耳#絲瓜#韓式#香茅末#比目魚#快炒#鴨胸#菠菜#烤盤搜尋 菇香咖哩瘦肉青江菜 食材清單瘦豬肉片110g、香菇40g、金針菇50g、青江菜100g、豆芽60g、黑木耳25g、洋蔥30g、咖哩粉1小匙、蒜末 份量建議1人份;瘦肉約1掌心,青江菜與豆芽補足體積,適合作便當主菜。 做法步驟瘦肉片用咖哩粉與蒜末抓醃;金針菇切段,香菇切片;先乾煸香菇與金針菇到水分收乾,再放洋蔥與肉片快炒,肉片半熟時加入木耳、豆芽、青江菜,最後用鍋邊少量熱水把咖哩香氣帶開。 主要食材#金針菇#香菇#瘦豬肉#青江菜#豆芽口味/調味#咖哩料理型態/用途#咖哩