雞胸櫛瓜蛋煎餅

2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

雞胸櫛瓜蛋煎餅

食材清單

雞胸絲100g、蛋2顆、櫛瓜120g、香菇30g、黑木耳20g、白菜50g、洋蔥20g、檸檬胡椒少許

份量建議

1人份;櫛瓜出水多,需擠乾。

做法步驟

櫛瓜刨絲後撒少量鹽靜置再擠水,香菇洋蔥乾煸,木耳白菜切細;雞胸絲、櫛瓜絲、蔬菜與蛋液拌合,加入檸檬胡椒,小火煎成清爽煎餅。

主要食材
料理方式
料理型態/用途