胡椒蝦仁豆芽蛋餅捲 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#莎莎醬#香茅末#綠豆#豬心#魚香#紅燒#絞肉#奧勒岡#蘑菇丁#便當#蛤蜊#串燒#涼拌#麻辣#牛腱搜尋 胡椒蝦仁豆芽蛋餅捲 食材清單蝦仁90g、蛋2顆、豆芽100g、黑木耳25g、香菇25g、青江菜50g、小黃瓜50g、白胡椒少許 份量建議1人份;蝦仁90g,蛋2顆,蔬菜約250g 做法步驟蝦仁汆燙後瀝乾;豆芽、木耳、香菇和青江菜快炒收水,撒白胡椒增香,小黃瓜切條備用。蛋皮煎好後包入蝦仁與蔬菜,捲緊切段。 主要食材#青江菜#豆芽#雞蛋#木耳#蝦仁口味/調味#胡椒料理型態/用途#早餐#捲餅#蛋餅