沙茶風豆干瘦肉豆皮絲炒麵 2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#清蒸#芥末#湯麵#沾醬#香草#寒天#桑葉#吐司#鐵板#泰式#薑香#黑豆#透抽#芋頭#泡椒搜尋 沙茶風豆干瘦肉豆皮絲炒麵 食材清單主蛋白:瘦肉片100g、豆干80g;主食替代:豆皮絲90g;配菜:空心菜、洋蔥、木耳、紅椒、豆芽;風味:少量沙茶風 份量建議1人份;沙茶醬控制半茶匙,瘦肉100g,豆干80g,豆皮絲90g。 做法步驟1. 豆皮絲熱水沖燙後瀝乾。2. 豆干切條煎香,瘦肉片快炒。3. 洋蔥、木耳、紅椒、豆芽入鍋快炒。4. 沙茶醬半茶匙加水稀釋,拌入鍋中。5. 加空心菜和豆皮絲快速拌炒收乾。 主要食材#豆干#空心菜#豆皮絲#瘦豬肉#洋蔥口味/調味#沙茶料理方式#炒料理型態/用途#茶飲#麵食