麻香雞蛋千張冷麵 2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#牛排#菇類#麵食#魚片#九層塔#沙茶#蛋捲#千張皮#茶飲#捲餅#芥藍梗#陳皮#綠茶#花椰梗#透抽搜尋 麻香雞蛋千張冷麵 食材清單主蛋白：雞蛋2顆；主食替代：千張絲100g；配菜：小黃瓜、豆芽、木耳、紫甘藍、海帶芽；風味：少量芝麻香 份量建議1人份；芝麻醬控制1茶匙，雞蛋2顆，千張絲100g，蔬菜300g。 做法步驟1. 千張絲汆燙後冰鎮瀝乾。2. 雞蛋煎成蛋皮後切絲。3. 豆芽汆燙，木耳切絲，小黃瓜和紫甘藍切細。4. 芝麻醬1茶匙加溫水、烏醋、蒜末調成薄醬。5. 千張絲、蔬菜和蛋皮絲拌勻。 主要食材#雞蛋#豆芽#小黃瓜#紫高麗菜#千張絲料理型態／用途#麵食
