菇菇蝦仁蒸蛋碗

2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言
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成品圖

菇菇蝦仁蒸蛋碗

食材清單

主蛋白:蝦仁80g、雞蛋2顆
配菜:香菇40g、金針菇40g、青江菜50g、番茄40g、蔥花少許
調味:溫水200ml、白胡椒、薄鹽醬油半小匙

份量建議

1~2人份;口感軟嫩,適合當主菜或早餐

做法步驟

1. 雞蛋打散,加溫水過篩。
2. 香菇切片、金針菇切段,青江菜切小段。
3. 蛋液倒入碗中,放菇類與番茄。
4. 蒸至半凝固後放蝦仁。
5. 再蒸3~4分鐘,撒蔥花。

主要食材
料理方式
料理型態/用途

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