紫蘇薑絲魷魚白菜蒸湯

2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

紫蘇薑絲魷魚白菜蒸湯

食材清單

魷魚片150g、白菜120g、金針菇60g、番茄半顆、木耳30g、海帶芽20g、紫蘇葉少許、薑絲10g

份量建議

1人份;湯菜主菜合一,適合不想油炒時。

做法步驟

1. 白菜切段鋪入深盤,放金針菇、番茄、木耳與海帶芽。
2. 魷魚片以薑絲抓醃。
3. 魷魚鋪在蔬菜上,加3大匙水。
4. 大火蒸8分鐘。
5. 起鍋後放紫蘇葉絲,拌入湯汁。

主要食材
料理方式
料理型態/用途