紅燒瘦肉豆腐白菜千層 2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽 紅燒瘦肉豆腐白菜千層 食材清單主蛋白:瘦肉片100g、豆腐半盒;配菜:大白菜150g、木耳40g、香菇2朵、紅蘿蔔少量、海帶芽30g;風味主軸:白菜紅燒;調味:薑片、醬油少許、胡椒。 份量建議1人份小鍋;也可2人共享作配菜。 做法步驟1.白菜切大片鋪鍋底。2.豆腐切片、瘦肉片交錯鋪成千層。3.加入香菇、木耳與少量紅蘿蔔。4.淋少量醬油水與薑片。5.加蓋小火燜煮10分鐘。6.起鍋加海帶芽與胡椒。 主要食材豆腐木耳香菇瘦豬肉白菜口味/調味台式料理方式紅燒