主蛋白:滷蛋1顆、嫩豆腐150g、雞胸片100g;配菜:木耳、小白菜、豆芽、香菇、洋蔥;風味主軸:椒麻微辣;減醣技巧:花椒粉提香,不用紅油。
1人份;花椒粉少量,辣度可調。
雞胸片汆燙至熟;洋蔥與香菇少油炒香;加入木耳、小白菜、豆芽快炒;放入豆腐、滷蛋與少量滷汁;最後撒花椒粉與辣椒碎拌勻。