主蛋白:瘦排骨120g、蛋1顆;配菜:黑木耳、筍絲、白菜、金針菇、豆芽;風味主軸:酸辣胡椒;減醣技巧:用蛋花與木耳增加滑口,不加太白粉。
1人份;排骨120g,蛋1顆,蔬菜約300g。
排骨汆燙後用少量醬油、薑片滷15分鐘;加入木耳、筍絲、白菜與金針菇煮軟;以白胡椒、烏醋、少量辣椒調酸辣味,最後轉小火淋入蛋液形成蛋花,加入豆芽保留脆口。