越式肉桂八角牛肉青菜鍋 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#蘋果醋#芥末#南瓜籽#剝皮辣椒#烏龍茶#生菜包#香草#燴煮#海苔#芝麻#溫拌#塔香#釀菜#木瓜#燉煮搜尋 越式肉桂八角牛肉青菜鍋 食材清單主蛋白:瘦牛肉片、雞蛋。配菜:豆芽、洋蔥、小白菜、金針菇、番茄。風味主軸:越式肉桂、八角、白胡椒。減醣技巧:用豆芽金針菇取代河粉,用蛋花增加滑口。 份量建議1人份:瘦牛肉120g、蛋1顆、蔬菜380g、香料清湯500ml。 做法步驟1. 肉桂、八角與洋蔥乾鍋烘香。2. 加清湯與番茄煮成香料湯。3. 放金針菇、小白菜與豆芽。4. 牛肉片最後涮熟。5. 淋入蛋花並撒白胡椒。 主要食材#雞蛋#洋蔥#豆芽#牛肉#八角料理型態/用途#鍋物