越南香茅胡椒蛤蜊雞肉鍋

2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言
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越南香茅胡椒蛤蜊雞肉鍋

食材清單

主蛋白:蛤蜊、雞腿去皮肉。配菜:豆芽、洋蔥、九層塔、金針菇、青江菜。風味主軸:越南香茅、白胡椒、九層塔。減醣技巧:不加河粉,用豆芽與金針菇取代麵感。

份量建議

1人份:蛤蜊150g、雞腿肉100g、蔬菜350g、清湯500ml。

做法步驟

1. 香茅拍裂與洋蔥少油炒香。2. 加雞腿肉煎至表面變色。3. 倒入清湯煮至雞肉熟。4. 加豆芽、金針菇與青江菜。5. 放蛤蜊煮開口,最後撒白胡椒與九層塔。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途

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