芹菜白蘿蔔鮮蚵豆腐蛋花羹 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 芹菜白蘿蔔鮮蚵豆腐蛋花羹 食材清單主蛋白:鮮蚵170g、雞蛋1顆、嫩豆腐半盒。配菜:芹菜末30g、白蘿蔔100g、秀珍菇半包、番茄半顆、白菜2片。風味主軸:芹菜清香+微酸番茄。調味:米酒、白胡椒、檸檬汁少許。 份量建議2人份;適合晚餐清爽版,不建議再加麵線。 做法步驟1. 白蘿蔔刨細絲,番茄切丁,芹菜切末。2. 蘿蔔絲先入水煮到柔軟,讓湯變自然甘甜。3. 加番茄、秀珍菇、白菜煮2分鐘。4. 放豆腐丁與鮮蚵。5. 蛋液用筷子拉線慢慢淋入。6. 起鍋前加芹菜末與幾滴檸檬汁。 主要食材白蘿蔔鮮蚵芹菜末豆腐雞蛋料理型態/用途羹