泡菜白蝦豆腐藥膳香羹

2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽
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成品圖

泡菜白蝦豆腐藥膳香羹

食材清單

主蛋白:白蝦8尾、板豆腐半盒;配菜:韓式泡菜45g、乾香菇3朵、高麗菜100g、紅棗2顆、枸杞5g、薑片3片;風味主軸:泡菜酸辣+薑棗藥膳感+蝦鮮

份量建議

2人份;紅棗只用少量提香,不當作甜湯底。

做法步驟

1. 乾香菇泡軟,香菇水保留。2. 白蝦剪鬚去腸泥。3. 鍋中少油炒薑片、泡菜與香菇。4. 倒入香菇水與清水共650ml,放紅棗煮8分鐘。5. 加入高麗菜與板豆腐煮軟。6. 最後放白蝦與枸杞,蝦變紅即起鍋。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途