洋蔥菇菇蛋炒蒟蒻麵 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽 洋蔥菇菇蛋炒蒟蒻麵 食材清單雞蛋 2 顆;蒟蒻麵 1 包;綜合菇 120 g;洋蔥 1/3 顆;白胡椒少許;油 1 茶匙 份量建議1 人份炒麵替代;洋蔥自然甜,不需甜醬。 做法步驟1. 蒟蒻麵沖洗後乾炒去味,剪短備用。2. 洋蔥切絲,用少量水先悶到透明。3. 綜合菇乾煸出香後加入洋蔥絲。4. 雞蛋先炒成大塊嫩蛋,盛出。5. 蒟蒻麵回鍋與洋蔥菇類快炒。6. 最後放回蛋塊,用筷子拌成炒麵感。 主要食材菇類雞蛋洋蔥蒟蒻麵料理方式炒料理型態/用途麵食