海帶芽蛋皮豆皮冷麵 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 海帶芽蛋皮豆皮冷麵 食材清單雞蛋 2 顆;豆皮 2 張;海帶芽 3 g;小黃瓜絲 50 g;檸檬汁少許;黑胡椒少許 份量建議1 人份冷麵替代;海帶芽需泡洗,豆皮份量適中即可。 做法步驟1. 海帶芽泡開後沖洗 2 次,擠乾切短。2. 豆皮泡軟後切成細麵條,快速汆燙後放涼。3. 雞蛋煎成薄蛋皮,切成細蛋絲。4. 小黃瓜切絲後壓乾。5. 將豆皮麵、蛋絲、小黃瓜與海帶芽分層擺碗。6. 用檸檬汁與黑胡椒提味,不用醬油醬汁。 主要食材雞蛋豆皮海帶芽小黃瓜料理型態/用途麵食