番茄洋蔥濕潤蛋煎餅

2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

番茄洋蔥濕潤蛋煎餅

食材清單

雞蛋 2 顆;番茄 1 顆;洋蔥 1/4 顆;豆腐泥 40 g;黑胡椒少許;油 1/2 茶匙

份量建議

1 人份早餐或晚餐配菜;口感濕潤,建議現做現吃。

做法步驟

1. 番茄去籽切丁,洋蔥切末。2. 番茄丁先乾鍋收汁,避免蛋餅太水。3. 洋蔥末炒到透明後與番茄汁拌合。4. 雞蛋加入豆腐泥打散。5. 鍋中先鋪番茄洋蔥底,再倒入豆腐蛋液。6. 小火煎成濕潤厚餅,不煎到全乾。

主要食材
料理方式
料理型態/用途