青江菜脆梗蛋餅

2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

青江菜脆梗蛋餅

食材清單

雞蛋 2 顆;青江菜 2 株;香菇丁 2 朵;白胡椒少許;油 1 茶匙

份量建議

1~2 人份,可作午餐便當主菜;可搭配豆腐湯補足蛋白質。

做法步驟

1. 青江菜白色梗切小粒,綠葉切碎。2. 香菇丁先乾煸出香味,再加入菜梗粒快炒。3. 綠葉碎拌入蛋液,形成綠色蛋餅底。4. 鍋中倒入蛋液,煎到八分定型。5. 把香菇菜梗餡鋪成一條,不全部拌入。6. 捲成長條蛋餅,讓外層柔軟、內層爽脆。

主要食材
料理型態/用途